Pies resecos: causas y factores de riesgo

Los pies resecos tienen causas muy variadas, y conocerlas es de gran ayuda en el tratamiento de esta condición. Sin embargo, también es importante identificar los factores adicionales que intervienen en su reaparición.

En ocasiones, la resequedad en los pies también es un indicador de condiciones de salud mas serias, como hongos y otras enfermedades relacionadas con el metabolismo.

Causas y factores de riesgo para pies resecos

Zapatos

Cuando no se usa la talla adecuada, los zapatos pueden causar reseuedad en los pies.

Los callos en dedos y resequedad en los talones con indicios de callosidad, son los indicadores mas comunes del uso de una talla de calzado inapropiada.

Ya sea que los zapatos sean demasiado pequeños o demasiado grandes; en ambos casos, se crea una tensión anormal sobre la piel de los pies.

Dicha tensión no solo provoca resequedad y callosidades, también podría generar dolores de espalda y problemas articulares en pies, cadera y rodillas.

Cuando compre zapatos, tómese el tiempo necesario para asegurarse de que los zapatos ajusten cómodamente en sus pies.

Si no es posible encontrar la horma adecuada, intente entonces con otra marca que ofrezca mayor variedad de tallas y hormas.
Síntomas parecidos en:

Calcetines

Los calcetines de Nylon, pueden generar pies resecos con grietas, parches rojos o peladuras.

Es posible que en este caso, tenga que considerar el cambio de este tipo de calcetín.

Las fibras de nylon tienden a irritar la piel y los tintes de las medias pueden ser un elemento adicional de irritación.

Cambiar a calcetines de algodón blanco le permiten a sus pies respirar y al la vez se elimina la sospecha de los tintes.

Los calcetines de algodón también son muy apropiados cuando se sigue un tratamiento para tratar la resequedad, que implique cremas hidratantes.

Esto, porque la condición natural del algodón, reduce el riesgo de reacciones inesperadas al producto.

Pie de Atleta

Los pies resecos acompañados por picazón y una apariencia escamosa puede ser signo de hongos en los pies.
Mas sobre hongos

Detergentes

Si la resequedad en los pies persiste a pesar de realizar los cambios anteriormente descritos, entonces, tendrá que tener en cuenta otros factores causantes que aunque menos comunes,  en algunos casos, son totalmente posibles:

Detergentes y otros aditivos que usted usa en el lavado de la ropa específicamente en los calcetines.

Muchos detergentes contienen colorantes y químicos que irritan la piel de los pies en  forma severa.

Pueden causar resequedad o erupción cutánea con picazón; síntomas que pueden confundirse con pie de atleta.

Para comprobar si esta es la causa de los pies resecos, usted puede realizar pruebas lavando los calcetines con varios tipos de detergentes.

Hágalo, preferiblemente con aquellos que contengan ingredientes ecológicos durante un lapso de dos semanas o mas.

Si la resequedad de los pies u otros síntomas adicionales desaparecen ya habrá encontrado la solución.

Edad

La resequedad en los pies es una condicion generalmente relacionada con la edad.

Al envejecer, la piel pierde elasticidad y se vuelve mas suceptible a cambios de temperatura, quimicos y al contacto de algunos materiales.

Esto deriva en la importancia de tratar la piel de los pies, de la misma forma en que trata la piel de otras partes del cuerpo.

Asegúrese de mantener un adecuado estado de higiene y humedad, usando regularmente cremas hidratantes de buena calidad para asegurar que la resequedad no siga empeorando.

Otras condiciones médicas causantes de pies resecos

Los pies resecos, con sarpullido, picazón y grietas en los talones y plantas de los pies, también pueden ser signos de condiciones médicas mas serias.

Sobrepeso

Un aumento significativo de peso en corto tiempo también puede causar resequedad, especialmente en los talones de los pies por estar sometidos a esfuerzos y fricciones fuera de los normal.

Diabetes y problemas de tiroides

Los pies resecos pueden ser un síntoma de diabetes o problemas de tiroides.

Estas condiciones medicas pueden causar hinchazón en los pies y cambios en los patrones de sudoración.

Además de alteraciones metabólicas que pueden afectar la piel de los pies.

Si los pies resecos persisten, consulte a su medico para ver si existen otras  causas que puedan necesitar tratamiento especializado.

Una vez evidenciadas las causas de de los pies resecos será mucho mas fácil controlar los síntomas.

Cuide su pies, son una parte importante de su cuerpo y no espere a que una condición afecte su cotidiano vivir.

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2 Comentarios en “Pies resecos: causas y factores de riesgo

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